Một sinh viên không may mắn

26/08/2010 16:57 

Thu Thủy đang nằm trên giường bệnh - Ảnh: T.Q

Sắp tới ngày khai giảng năm học mới, thế nhưng con đường đến trường của Đặng Thị Thu Thủy, sinh viên năm 2 khoa Mỹ thuật công nghiệp, trường ĐH Kiến trúc TP.HCM đang ngày một xa.

Đêm 17.8, trong lúc phơi quần áo ở lầu 2 tại phòng trọ, Thủy đã sơ suất trượt chân ngã xuống mái tôn của nhà bên cạnh. Do ngôi nhà để lâu không có người ở, mái tôn bị mục nên Thủy bị rơi tiếp xuống lầu trệt. Nghe tiếng Thủy la, mọi người chạy đến rất đông nhưng đành đứng ngoài nhìn vì không có chìa khóa mở cửa. Phải sau 30 phút, mọi người mới phá được cửa để đưa Thủy đi bệnh viện.
Do ngã từ vị trí quá cao nên Thủy bị gãy xương chậu, nứt xương bả vai, 6 đốt xương sống (vùng lưng ngực) bị vỡ và dập. Hiện Thủy đang được điều trị tại Bệnh viện Trưng Vương. Thủy quê ở Bình Thuận, hoàn cảnh gia đình em rất khó khăn, ba mẹ em phải đi làm thuê để có tiền trang trải cuộc sống. Cô Nguyễn Thị Chiên, mẹ của Thủy lại bị bệnh suy tim nhưng không có tiền chữa trị nên đành sống chung với căn bệnh nguy hiểm này.
Ngồi bên ngoài phòng cấp cứu, mẹ Thủy nói: “Lúc đầu không ai cho tôi biết Thủy gặp nạn vì sợ tôi không chịu nổi cú sốc này, nhưng bệnh tình của Thủy nặng quá nên mọi người không nỡ giấu. Nhà không có tiền, hai vợ chồng mượn được mấy trăm ngàn của bà con để đi xe lên đây“. Nghĩ đến sự bất lực của mình trước khoản tiền lớn để chữa trị cho con, người mẹ khắc khổ lại khóc nấc lên. Chiều 18.7, hơn chục người bạn của Thủy đã đến xét nghiệm máu để giúp Thủy trong đợt mổ đầu tiên vào tuần này.
Thu Thủy rất ngoan và hiền, mọi người ở gần xóm trọ ai cũng quý mến. Ngoài thời gian đi học, Thủy tranh thủ đi làm tiếp tân ở các nhà hàng để có thêm tiền trang trải việc học. Đêm Thủy bị nạn, người dân quanh đó cũng thức trắng vì thương và lo lắng cho em.
Biết gia đình Thủy quá khó khăn, vợ chồng người cho thuê phòng trọ đã đi quyên góp người dân được hơn 9 triệu để lo chi phí chữa chạy cho em. Hiện gia đình Thủy rất cần sự quan tâm giúp đỡ của mọi người để em có thể được chữa trị kịp thời.

Thanh Quý

http://www.thanhnien.com.vn/news/Pages/201035/20100826165750.aspx

Phòng bệnh đái tháo đường và ngăn ngừa các biến chứng

Nội dung phòng bệnh đái tháo đường (ĐTĐ) bao gồm nhiều vấn đề: phòng để không bị bệnh khi người ta có nguy cơ mắc bệnh, phòng để bệnh không tiến triển nhanh và phòng để giảm thiểu tối đa các biến chứng của bệnh nhằm cải thiện chất lượng cuộc sống cho người bệnh. Ý nghĩa của việc phòng bệnh trong ĐTĐ không kém phần quan trọng so với việc điều trị bệnh vì nó cũng là một phần của điều trị.

Phòng với người có nguy cơ mắc ĐTĐ

Việc phòng nguy cơ mắc ĐTĐ làm giảm tỷ lệ mắc bệnh trong cộng đồng. Ngày nay, người ta đã biết ĐTĐ týp 2 có thể phòng ngừa được. Nhiều nhiên cứu cho thấy, nếu bệnh được phát hiện từ khi còn là yếu tố nguy cơ, người ta sử dụng chế độ ăn, chế độ luyện tập thì tỉ lệ bệnh ĐTĐ đã giảm xuống một cách đáng kể. Các yếu tố nguy cơ đó là: thừa cân béo phì, BMI (chỉ số trọng lượng cơ thể)  trên 23; tăng huyết áp vô căn; trong gia đình có người mắc bệnh ĐTĐ ở thế hệ F1; tiền sử có ĐTĐ thai nghén hoặc khi sinh con có cân nặng trên 4.000g; người 45 tuổi trở lên; người được chẩn đoán là có suy giảm dung nạp glucose máu lúc đói hay rối loạn dung nạp glucose; người được chẩn đoán có rối loạn chuyển hóa lipid, đặc biệt khi có HDL - cholesterol thấp (dưới 0,9mmol/l) và tryglicerid máu cao (từ 2,2mmol/l trở lên); người gốc châu Á, Phi đến sống ở nước công nghiệp phát triển và/hoặc dân cư ở các nước đang có sự thay đổi nhanh chóng về lối sống như ít hoạt động thể lực, ăn thừa năng lượng...

Người béo phì có nguy cơ mắc đái tháo đường cao.

Người ta đặc biệt quan tâm đến trường hợp bị rối loạn dung nạp glucose, suy giảm dung nạp glucose máu lúc đói, trong thực tế những bệnh nhân này đã có kèm theo rối loạn chuyển hóa lipid giống như người ĐTĐ týp 2, nhưng họ lại không biết mình mắc bệnh, không có biện pháp phòng chống và điều trị đúng, vì thế nguy cơ bệnh lý tim mạch ở họ thường cao.

Ở Việt Nam, trong khi chúng ta còn đang đặt trọng tâm vào việc chống suy dinh dưỡng do thiếu năng lượng, thiếu vi chất, thì vấn đề phòng chống béo phì cũng cần được suy nghĩ nghiêm túc bởi các lý do:

- Sự thay đổi nhanh chóng của nền kinh tế xã hội kéo theo sự thay đổi về lối sống như ít hoạt động thể lực; thay đổi môi trường sống và làm việc; tốc độ đô thị hóa nhanh chóng, thay đổi về phong cách ăn, uống...

- Các bậc cha mẹ ngày nay tập trung chăm sóc đến mức thái quá cho trẻ nhỏ. Đây cũng là lý do làm tỷ lệ béo phì ở trẻ nhỏ tăng lên nhanh chóng, nhất là ở các vùng đô thị.

- Sự kém hiểu biết về chế độ dinh dưỡng khoa học, đó là dinh dưỡng phải phù hợp với từng lứa tuổi, thậm chí phải phù hợp với từng cá nhân, từng giai đoạn của cuộc sống (nhất là thời kỳ còn là bào thai) cũng là một yếu tố làm tăng tỷ lệ bệnh.

Phòng bệnh với người đã bị mắc bệnh ĐTĐ

Với đối tượng này, mục đích của phòng bệnh là làm chậm sự tiến triển của bệnh và/hoặc làm giảm mức độ của các biến chứng. Vì thế quản lý bệnh tốt căn cứ theo những chỉ tiêu cụ thể cũng là biện pháp phòng bệnh tích cực.

Dự án quốc gia phòng chống bệnh đái tháo đường

BV Nội tiết TW

Lấy chồng có ''H''

Nghị lực của một tình yêu....

Khi thật lòng yêu ai đó, với một tình yêu trong sáng, không vụ lợi, bạn sẽ có đủ dũng khí và nghị lực để vượt qua rào cản, khó khăn của cuộc sống..

Đôi vợ chồng trẻ -  Ảnh: C.N

“Mình cưới nhau liền đi”, cô gái nói với giọng chắc nịch gần như ra lệnh khi hay tin người yêu bị nhiễm HIV. Chuyện tình đẹp như cổ tích đang được đôi vợ chồng trẻ ấy thêu dệt để mỗi ngày càng lung linh hơn.

QUẾ VÀ BỆNH TIỂU ĐƯỜNG TIP 2

Năm 2007 có nhiều bài viết về quế (cinnamomum cassia) có dược tính hạ đường huyết, nhưng 3 bài viết công phu nhất là bài của bác sĩ thú y Nguyễn-Thượng-Chánh đăng trênwww.khoahoc.net số tháng 1/08 bằng tiếng Việt, một bài đăng trên Pharmacotherapy số tháng 5/07 và www.medscape.com tháng 4/07 và bài thứ ba đăng trên tạp chí US pharmacist số tháng 12/07. Hai bài sau viết bằng tiếng Anh. Đặc biệt hơn nữa là cả 3 bài trên đồng tác giả là dược sĩ Việt-nam, Ds Nguyễn-ngọc-Lan trong bài thứ nhất, David Q. Pham, PharmD trong bài 2 và Thu Tran, PharmD ở bài thứ 3. Cả 3 bài đều dựa trên những dữ liệu nghiên cứu lưu trữ trong Medline, Cochrane v.v. trong đó có 3 nghiên cứu lớn tiêu biểu được dùng để so sánh. Chúng tôi sẽ đưa thêm 1 nghiên cứu thứ tư của đại học y khoa Oklahoma đăng trên Diabetes Care tháng 9 năm 2007 là nghiên cứu duy nhất thực hiện ở Hoa-kỳ cho đầy đủ.

Bài viết này chỉ cố gắng trình bày cho rõ-ràng hơn tương quan giữa 4 nghiên cứu lâm sàng trên.

Cơ chế hạ đường của quế:Câu hỏi đặt ra là liệu quế có thật sự hạ đường trong máu không? 

Ra mắt Quỹ “Giấc mơ đôi chân thiên thần”

(Dân trí) - Ngày 29/8, cô bé khuyết tật Trần Trà My, tác giả tập truyện ngắn “Giấc mơ đôi chân thiên thần” đã cùng nghệ sĩ Minh Béo và một số bạn bè cho ra mắt "Quỹ hỗ trợ tài năng văn học là người khuyết tật" mang cùng tên với tập truyện ngắn của cô.

Nghệ sĩ Minh Béo và Trà My trong buổi ra mắt quỹ và quyển sách thứ 2 của Trà My

Chính xác là Quỹ “Giấc mơ đôi chân thiên thần” do ban Công tác xã hội của báo Giáo dục thực hiện với mục tiêu tạo điều kiện giúp đỡ và phát triển ước mơ cho các bạn khuyết tật có niềm đam mê văn chương, nghệ thuật. Công việc chính của quỹ là hỗ trợ việc xuất bản, đưa các tác phẩm của các bạn khuyết tật đến với công chúng.

Quỹ này được thành lập xuất phát từ ước mơ của chính Trần Trà My và mong muốn được giúp đỡ những người bạn có cùng cảnh ngộ của cô. Trà My tâm sự: “Với khiếm khuyết của mình, tôi đã hết sức nỗ lực để hoàn thiện cuốn sách đầu tiên của mình. Nhưng sau đó, tôi nhận ra rằng: để viết 1 cuốn sách đã khó, để in nó càng khó hơn. Và để nó được công chúng biết đến một cách rộng rãi thì còn rất nhiều việc phải làm…”.

Đã trải qua và đã biết những khó khăn đó, Trà My mong muốn lập ra quỹ này để hỗ trợ những bạn cùng cảnh ngộ yêu văn chương được có cơ hội thể hiện mình, được tạo điều kiện đưa những tác phẩm tâm huyết của mình đến với đông đảo công chúng… để mọi người thấy rằng: người khuyết tật có thể khiếm khuyết mặt này nhưng họ đang nỗ lực hết sức để phát triển ở phương diện khác. 

Cũng nhân dịp này, Trần Trà My đã cho ra mắt cuốn sách thứ 2 của mình, đó là tập tản văn “Chúng ta chính là mùa xuân” gồm 39 tản văn ngắn. 39 bài tản văn là 39 thông điệp của Trà My về cuộc sống, là những khoảnh khắc bất chợt mà tác giả nhận thấy và diễn đạt bằng giọng văn nhẹ nhàng, giản dị qua đôi mắt rất đỗi lạc quan, yêu đời, yêu người dẫu bản thân tác giả là một người khuyết tật.

Bà Phạm Thị Nguyệt Ánh, biên tập viên nhà xuất bản Dân trí, người trực tiếp biên tập cả hai cuốn sách của Trà My cho biết: “Đọc bản thảo cuốn sách đầu tiên của Trà My, tôi rất xúc động trước những câu chuyện đầy nghị lực của cô bé. Khi được biết em, tôi càng xúc động hơn trước quyết tâm và nghị lực của em. Tôi hy vọng quyển sách thứ 2 này của em cũng sẽ được đọc giả đón nhận và thành công như quyển đầu tiên”.

Trần Trà My sinh năm 1986 tại Đông Hà, Quãng Trị. Mới vài tháng tuổi Trà My đã bị liệt toàn thân, không thể tự đi lại trên đôi chân của mình, hai bàn tay co rút nên cầm bút rất khó khăn, phát âm tiếng được tiếng mất… Do đó, Trà My không thể đến trường, phải tự học chữ, học toán và học máy tính tại nhà.

Thế nhưng, vượt qua tất cả trở ngại, Trà My vẫn sống tốt và lạc quan tin tưởng vào tương lai, tích cực học tập và thể hiện mình qua những truyện ngắn, những tản văn đầy nghị lực và yêu đời…

Những tác phẩm của Trà My đã được đăng tải trên nhiều báo, đạt nhiều giải thưởng. Đến năm 2009, các truyện ngắn của Trà My được tập hợp lại in thành tập truyện “Giấc mơ đôi chân thiên thần”, tập “Chúng ta chính là mùa xuân” là cuốn sách thứ 2 của Trà My.

 

 Hạ Nguyên

P/s: Bạn nào muốn chia sẻ cùng Trà My có thể liên hệ theo thông tin:

Trần Trà My: giacmodoichanthienthan@gmail.com

10 “vũ khí” chống căng thẳng khi làm việc

(Dân trí) - Sự căng thẳng trong công việc, cuộc sống nếu kéo dài sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sự bài tiết và sức khỏe cơ thể. Những phương pháp đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn thoải mái hơn là sớm lấy lại tinh thần.

Thở bằng bụng
Phương pháp này giúp giảm căng thẳng, lấy lại sự thoải mái, đặc biệt là những người mệt mỏi kéo dài.
Cụ thể: đặt tay phải trên bụng, tay trái trên ngực. Khi hít vào, để bụng căng lên ở mức độ tốt đa, ngực giữ nguyên. Khi thở ra, dùng lực tối đa giúp bụng co lại, ngực giữ nguyên tư thế.

Quế giúp “đánh bật” bệnh tim và tiểu đường?

(Dân trí) - Theo các nhà khoa học Mỹ, quế có thể giúp ngăn ngừa bệnh tim và tiểu đường.

 
 

Một nghiên cứu chỉ ra rằng nước quế có chứa chất chống ôxy có thể giảm nguy cơ mắc 1 số bệnh tới 23%.

Các nhà nghiên cứu ở TT Khoa học Sức khỏe (bang Ohio, Mỹ) đã nghiên cứu 22 người béo phì có biểu hiện tiền đái tháo đường (tức là chỉ số đường huyết cao nhưng chưa thực sự mắc bệnh tiểu đường).

Một nửa số tình nguyện viên sẽ uống 250mg nước quế mỗi ngày. Một nửa còn lại sẽ uống giả dược.

Những người có nguy cơ mắc đái tháo đường đã kháng cự được mức insulin tăng cao hơn bình thường, hooc-môn vốn được dùng để ổn định đường huyết và do tuyến tụy tạo ra.

Các mẫu máu được lấy ở thời điểm bắt đầu và kết thúc khảo sát. Kết quả cuối cùng cho thấy những người uống nước quế ghi nhận trong máu tăng 13-23% chất chống ôxy hóa mà giúp giảm mức đường huyết.

Trưởng nhóm nghiên cứu Richard Anderson thận trọng cho rằng cần có thêm nhiều nghiên cứu để chứng minh hiệu quả của nước quế trong ngăn ngừa bệnh tiểu đường và bệnh tim.

Nghiên cứu được đăng tải trên tạp chí Dinh dưỡng của ĐH thành viên Mỹ.

Minh Thu

Theo DM

Uống bia thế nào có lợi cho sức khỏe

Bia từ lâu đã được biết đến là thức uống bổ dưỡng tuyệt vời và sẽ càng tuyệt vời hơn nếu được sử dụng đúng cách và hợp lý.

Nâng bước thành công

1. Nhiệt độ lý tưởng khi uống

Trong bia có chứa CO2 , sau khi đi vào cơ thể, chất này lập tức được thải ra, mang đi một phần nhiệt từ trong cơ thể, làm cho ta có cảm giác tươi mát. Chính vì thế bia là một thức uống được nhiều người ưa chuộng vào mùa nóng.

Font Tiếng Việt bản Full

Download bộ font full bao gồm font VNI - Font Unicode và ABC font:

http://www.mediafire.com/?tjdzyyqehdy

Chúc các bạn thành công!