Cho tôi 01 từ khóa nào...

Linhanh's Liveshow

           - * - * - * - - * - * - * -

Thứ Ba, 18 tháng 5, 2010

4 trường hợp không nên tắm


Dân trí) - Tắm có thể là một khúc dạo đầu thư giãn để khởi động một ngày mới bận rộn. Nhưng bạn có biết đôi khi trong 1 số hoàn cảnh, tắm lại có hại hơn là có lợi.
 
Huyết áp quá thấp

Bởi vì khi tắm nhiệt độ của nước tương đối cao, khiến cho huyết quản mở rộng, người có huyết áp thấp rất dễ bị kiệt sức.

Sau khi uống rượu

Tắm sau khi uống rượu, do lượng đường trong máu bị giảm xuống đột ngột, rất dễ bị hoa mắt, chóng mặt, cơ thể mất hết sức lực, khi nghiêm trọng có thể dẫn đến hôn mê do hạ đường huyết.

Sau khi ăn

Tắm nước nóng sẽ khiến các mạch máu trên bề mặt da bị giãn nở, khiến cho máu chảy trên bề mặt da nhiều hơn, trong khi các mạch máu tới hệ tiêu hóa lại bị giảm. Tắm khi đói, lúc đường huyết giảm, dễ bị ngất, choáng.

Sau khi làm việc mệt nhọc

Bất luận là lao động thể lực hay lao động trí óc, đều cần có khoảng thời gian nghỉ ngơi ngắn trước khi tắm. Do não hoạt động mạnh, cần lượng lớn máu, trong khi tắm lại đẩy máu dồn về da sẽ có thể gây choáng, ngất do thiếu máu lên não.

Nguyễn Phượng
Theo sina

Rượu bia – “kẻ cắp” vô hình


Rượu bia – “kẻ cắp” vô hình

      Nếu rượu bia thuận tiện cho quý ông “công lên chuyện xuống” thì chính nó cũng là “kẻ cắp” ranh mãnh. Chúng lấy đi nhiều thứ một cách âm thầm của gia đình bạn, từ hạnh phúc, sức khỏe, công việc… và cuối cùng là đoản thọ!
Chồng uống vợ lo
      Dù  chẳng thích gì rượu bia nhưng trước khi về nhà  ăn tối với vợ, anh Minh Hùng, 36 tuổi cũng phải “cạn ly 100%” với đối tác làm ăn. Khổ nỗi, nếu không nhậu nhẹt với khách hàng, công việc của anh không “thuận buồm xuôi gió”. Thương chồng phải tất bật với công việc giao tiếp khách hàng, vợ anh mon men đến các trung tâm giáo dục sức khỏe nhờ chuyên gia tư vấn.
      Các bác sĩ cho biết, rượu bia uống vô sẽ kích thích ngon miệng, nói chuyện cởi mở, tinh thần sảng khoái nhưng đó là chất độc! Sau khi uống vào, cơ thể và đặc biệt là gan phải cật lực giải độc, nhất là khi ép cơ thể “tiếp nhận” rượu bia liên tục từ ngày này sang ngày khác, nam giới dễ mắc một số bệnh như: liệt dương, tinh trùng yếu gây vô sinh, loạn nhịp tim, cao huyết áp, thoái hóa não bộ, rối loạn trí nhớ, mất khả năng sáng tạo trong công việc.
      Thói quen uống nhiều rượu còn làm cho cơ thể tăng việc thải canxi qua đường thận và giảm hấp thu canxi ở đường tiêu hóa, khiến nam giới dễ bị loãng xương. Với những bệnh nhân coi rượu bia như bạn chí cốt, lâu ngày cũng hiến tặng cả gan ruột của mình cho rượu bia như: xơ gan, ung thư gan, ung thư thực quản, ung thư dạ dày…
Liều thuốc nào cho quý ông?
      Ai cũng hiểu rượu bia sẽ đem lại nhiều nguy hại, thế  nhưng họ vẫn ép nhau “không say không về”, “nam vô tửu như kỳ vô phong”… Để rồi, khi “tê tê”, nhiều ông chồng trở thành kẻ bạo lực gia đình, đánh đập vợ con. Còn khi say quất cần câu, có những người trở thành tàn phế, sống cả đời với hậu quả do tai nạn giao thông. Thậm chí, có người bị rượu bia điều khiển gây ra những cái chết thương tâm cho người vô tội. Đó là chưa kể, uống nhiều rượu bia, phái mạnh dễ buông thả trong tệ nạn “mát-xa”, “bia ôm”; bất chấp vấn đề an toàn tình dục dẫn đến lây nhiễm các bệnh như: lậu, giang mai, herpes sinh dục, viêm gan, HIV/AIDS…
      Rượu bia cũng có cái giá của nó. Uống ít nó trở  thành nét văn hóa, phong tục của nhiều vùng dân cư  khi gặp gỡ, giao tiếp. Nhưng nếu lạm dụng, rượu không còn là rượu mà là “kẻ cắp” ranh mãnh. Tốt nhất, quý ông nên hạn chế uống rượu bia để tránh rạn nứt hạnh phúc gia đình, phòng ngừa bệnh tật, nhất là nam giới chưa vợ. Tuy nhiên, nếu vì công việc không thể bỏ uống, các quý ông nên uống ở mức độ vừa phải để còn tỉnh táo để luyện tập thể thao lấy lại sức lực, phong độ đàn ông.
      Sau khi uống bia rượu, nam giới không nên tắm ngay, không ngủ ngoài sân, ngoài vườn… tránh trường hợp tử vong do trúng gió, đồng thời uống nhiều nước sau khi uống rượu để tăng cường việc đào thải độc chất ra ngoài cơ thể. Hoặc quý ông có thể sử dụng thuốc có tác dụng bảo vệ gan - cơ quan chịu ảnh hưởng nhiều nhất sau khi cơ thể “đốt” bia rượu. Sau khi được tư vấn kỹ càng, vợ anh Minh Hùng rầu rĩ: “Không biết về nhà khuyên ông xã có bỏ nhậu được không đây? Chắc là khó! Nghe mấy đứa bạn cùng cảnh ngộ nói tụi nó thuờng hay đi mua mấy sản phẩm có tác dụng phục hồi và bảo vệ gan trước tác hại của bia rượu để ông xã uống. Chị nghĩ, từ rày về sau chắc mình cũng phải đi mua sẵn loại này về để sẵn trong nhà để bảo vệ sức khỏe cho ông xã cho chắc ăn, chứ mình nói để cho ổng tự đi mua thì lại là thêm một chuyện khó nữa.
Ngọc Hương